Taco汤配方GydF4y2Ba


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玉米卷汤是一顿简单的30分钟的饭,充满了风味!GydF4y2Ba

这种汤配方完全装满了碎牛肉,豆类,蔬菜,以及炸玉米饼调味料。只是煨,享受!GydF4y2Ba

两碗白色的塔可汤,背景是白色的锅GydF4y2Ba

最喜欢的汤配方GydF4y2Ba

这很容易GydF4y2BaTaco汤配方GydF4y2Ba结合了我最喜欢的两个东西;GydF4y2Ba碎牛肉炸玉米饼GydF4y2Ba和belly-warming汤!绞碎的牛肉是一种廉价而美味的蛋白质汤GydF4y2Ba易汉堡汤GydF4y2Ba来GydF4y2Ba白菜卷汤GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

成分和变化GydF4y2Ba

  • 碎牛肉GydF4y2Ba:我更愿意使用瘦碎牛肉,简单地棕色,排出任何脂肪。您可以替换地面土耳其或地面或切碎的鸡肉。GydF4y2Ba
  • 蔬菜GydF4y2Ba:添加您手头的任何蔬菜。辣椒,蘑菇,西葫芦...天空是极限。GydF4y2Ba
  • 豆:GydF4y2Ba我使用罐​​头豆来消除再水化步骤。在加入之前耗尽井并冲洗。在这个配方中可以使用黑色或芸豆。GydF4y2Ba
  • 香料GydF4y2Ba:GydF4y2Ba自制调味塔科GydF4y2Ba这是这个食谱的最爱,但商店买的工作也是如此。如果您喜欢辣,请在燕麦辣椒或额外的墨西哥胡椒蛋糕中添加。GydF4y2Ba

在混合之前,将墨西哥玉米卷汤的原料放入锅中GydF4y2Ba

如何制作炸玉米饼汤GydF4y2Ba

这个塔可汤的食谱是在炉子上做的,大约需要15分钟,这是完美的工作日晚餐(也是一个很好的方法来使用剩下的塔可肉)!GydF4y2Ba

  1. 将碎牛肉和洋葱一起煎至棕色,沥去多余的脂肪。GydF4y2Ba
  2. 添加剩余的成分。GydF4y2Ba
  3. 炖15-20分钟。GydF4y2Ba

在上面放上你喜欢的玉米卷配料,比如酸奶油,GydF4y2Ba自制的萨尔萨舞GydF4y2Ba要么GydF4y2BaPico de加洛GydF4y2Ba再撒上切达干酪,完美的晚餐!GydF4y2Ba

墨西哥卷汤勺的特写GydF4y2Ba

墨西哥卷汤配什么?GydF4y2Ba

炸玉米饼汤可以配有面包或一片面包,玉米片和奶酪。GydF4y2Ba

如果你的玉米卷汤更像是一个开胃菜或晚餐派对的第一道菜,它是完美的GydF4y2Ba鸡法士达GydF4y2Ba要么GydF4y2Ba虾法士达GydF4y2Ba!别忘了加入美味的甜点GydF4y2Ba苹果馅饼炸玉米饼!GydF4y2Ba

为每个人发出托盘,为每个人装饰自己的碗!我最喜欢的一些浇头是:GydF4y2Ba

  • 鳄梨GydF4y2Ba
  • 葱GydF4y2Ba
  • 切片jalapenoGydF4y2Ba
  • 新鲜的西红柿GydF4y2Ba
  • 香菜GydF4y2Ba
  • 莎莎,酸奶油和鳄梨酱GydF4y2Ba

得到了剩下的?GydF4y2Ba

冰箱:GydF4y2Ba玉米卷汤可以在冰箱里保存几天。如果你打算保存更长时间,这汤会完全冻结!GydF4y2Ba

冰箱:GydF4y2Ba我喜欢把它单独冷冻,这样我就可以带一份去吃午餐,或者带几份去吃家庭晚餐!GydF4y2Ba

更多Taco启发了你会喜欢的食谱亚博电竞官网GydF4y2Ba

任何种类的玉米饼GydF4y2Ba鱼炸玉米饼GydF4y2Ba来GydF4y2Ba鸡炸玉米饼GydF4y2Ba上面堆着我们最喜欢的食材绝对是我家人的最爱。GydF4y2Ba

你喜欢这个玉米卷汤吗?请务必在下方留下评价和评论!GydF4y2Ba

两碗白色的塔可汤,背景是白色的锅GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba从GydF4y2Ba33GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
审查GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba

容易Taco汤GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 20.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 30.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 8.GydF4y2Ba份GydF4y2Ba
作者GydF4y2Ba 冬青尼尔森GydF4y2Ba
墨西哥玉米卷汤是一个快速的工作日晚餐,总是一个家庭的最爱!GydF4y2Ba

成分GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba碎牛肉GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba
  • 16GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba斑豆GydF4y2Ba排水和冲洗GydF4y2Ba
  • 10GydF4y2Ba盎司GydF4y2BaRotel番茄GydF4y2Ba
  • 8.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba番茄酱GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba绿色的智利辣椒GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba牛肉汤GydF4y2Ba
  • ¾GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba冷冻玉米GydF4y2Ba
  • ⅓GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba青椒GydF4y2Ba或者½个小青椒GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba包GydF4y2Ba炸玉米饼调味料GydF4y2Ba

跟随Pinterest上的便士GydF4y2Ba

指令GydF4y2Ba

  • 在一个大锅里,放入棕色的牛肉末和洋葱,直到没有粉红色的残留。排出多余的脂肪。GydF4y2Ba
  • 将剩下的材料放入锅中,烧开后转小火慢炖15-20分钟。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

热量:GydF4y2Ba202.GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba24GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba19GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba35GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba553.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba706.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba475GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba14.5GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba45GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba3.3GydF4y2Ba米GydF4y2Ba

(所提供的营养信息是一种估计,并根据烹饪方法和所用原料的品牌而有所不同。)GydF4y2Ba

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菜肴GydF4y2Ba 美国,Tex MexGydF4y2Ba
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一碗有标题的玉米卷汤GydF4y2Ba
在一个有文字的锅里做墨西哥玉米卷汤的原料GydF4y2Ba
碗炸玉米饼汤与文字和成分的另一照片在烹调前的罐GydF4y2Ba

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冬青GydF4y2Ba

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霍莉是葡萄酒和奶酪的爱好者,食谱的创造者,购物爱好者和自封的美食家。她最大的热情是在厨房里创造,为每天的家庭烹饪做出美味舒适的食谱!亚博电竞官网GydF4y2Ba

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食谱评级GydF4y2Ba




评论GydF4y2Ba

  1. 这个好吃!我怀疑那种简单的汤可能很好,但它是美味的。我通过使用冰箱中的罐子西部的南方的番茄豆和炸玉米肉来修改它。除了我使用一点Cayenne,别的东西仍然相同。汤!GydF4y2Ba5星GydF4y2Ba

  2. 嗨,冬青。我想做这个看起来很美味的玉米卷汤,但是酱汁会让我胃酸倒流。我能用什么代替酱汁呢?谢谢你!GydF4y2Ba

    盖尔TGydF4y2Ba

    1. 任何番茄类型的产品都可以(切成小块或碾碎的番茄,莎莎酱等),甚至是罐装番茄汤,如果这些对你有用的话。让我们知道它的进展!GydF4y2Ba

  3. 这是伟大的。我弄丢了我的玉米卷汤食谱,需要有人提醒我怎么做。这招奏效了!很好吃,但我丈夫不喜欢玉米。所以我们加了玉米粥。感谢你发布这个食谱。我真的需要它。GydF4y2Ba
    顺便说一下,这是我第一次在你的网站上发表评论。我使用这么多的食谱。亚博电竞官网我决定是时候说些什么了。哈哈GydF4y2Ba

  4. 这道汤非常美味,而且非常简单。我没吃青椒,因为我老公不喜欢,我用的是抽干的玉米而不是冷冻的。我还在Jalapeño上使用了牧场风格的平托豆。我丈夫很喜欢。我把它寄给了我女儿,因为我知道我的孙子们也会喜欢它的!GydF4y2Ba5星GydF4y2Ba