甜土豆gydF4y2Ba


这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的gydF4y2Ba信息披露政策gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

这道烤甘薯角的食谱既简单又美味!gydF4y2Ba

在烤箱里烤,配上辣酱或蘸酱,甘薯角是更健康的油炸版本!富含抗氧化剂和纤维的红薯终于发挥自己的作用了!gydF4y2Ba

top view of Sweet Potato wedge in a basket with dip .红薯楔在篮子里的俯视图gydF4y2Ba

最喜欢的一面gydF4y2Ba

这个食谱是最受欢迎的,因为它可以在厨房里做其他事情的时候准备和烤!简单设置,然后忘记它!gydF4y2Ba

加入少许油和稍微调味的甘薯角,这是一种新鲜有趣的薯条新选择!gydF4y2Ba

就像gydF4y2Ba炸薯条gydF4y2Ba,甘薯角可以用任何你喜欢的方式调味!添加gydF4y2Ba印第安人香料gydF4y2Ba来点额外的热量,或者gydF4y2Ba所有的百吉饼调味料gydF4y2Ba来改变它!gydF4y2Ba

原料/变化gydF4y2Ba

甜土豆gydF4y2Ba
这些红薯洗干净后切成楔形。确保它们的大小一致,这样它们都能被均匀地煮熟!gydF4y2Ba

调味料gydF4y2Ba
用橄榄油轻轻搅拌甘薯角,用盐和胡椒调味。gydF4y2Ba

变化gydF4y2Ba你可以随意加入任何调味料gydF4y2Ba烧烤gydF4y2Ba,gydF4y2Ba墨西哥煎玉米卷gydF4y2Ba,甚至gydF4y2Ba牧场gydF4y2Ba!gydF4y2Ba

把油和调料倒在一个玻璃碗里的甘薯角上gydF4y2Ba

如何制作薯角gydF4y2Ba

制作甘薯角的最好方法是预热烤箱,当甘薯角放进去的时候就可以烤了!gydF4y2Ba

  1. 将红薯洗净并去皮(可选)。切成统一的1英寸或更大的楔形。gydF4y2Ba
  2. 将土豆放入碗中,加入油、调味盐和胡椒粉搅拌。gydF4y2Ba
  3. 将土豆面朝下放在烤盘上。gydF4y2Ba
  4. 烘烤大约35到40分钟,直到变软。gydF4y2Ba

服务与gydF4y2Ba蒜泥蛋黄酱gydF4y2Ba或gydF4y2Ba辣椒蒜泥蛋黄酱gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

烤盘上的甘薯角在烹饪前的俯视图gydF4y2Ba

成功的技巧gydF4y2Ba

  • 将甘薯切成四等份,使其烤得均匀。gydF4y2Ba
  • 去皮完全可以选择,但不去皮会让土豆口感酥脆,外观更质朴,纤维也更有营养!gydF4y2Ba
  • 太空土豆烤得均匀。这样可以让空气在它们周围流通,烤的时候会变得酥脆!Yum !gydF4y2Ba

甘薯的最爱gydF4y2Ba

你喜欢这些甘薯角吗?请务必在下方留下评价和评论!gydF4y2Ba

甜薯角蘸酱的特写镜头gydF4y2Ba
4.84gydF4y2Ba从gydF4y2Ba6gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
审查gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba

甜土豆gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 35gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 冬青尼尔森gydF4y2Ba
这些酥脆的烤箱烤制的楔子是一周中任何一天的完美配菜或小吃!gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba小红薯gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba经验丰富的盐gydF4y2Ba
  • 黑胡椒粉gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba

在Pinterest上跟随花便士gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热烤箱至425华氏度。在烤盘上铺上烤盘纸。gydF4y2Ba
  • 擦洗土豆(如果喜欢,也可以削皮)。切成1英寸厚的楔形。gydF4y2Ba
  • 将土豆与油和调味料拌匀。将土豆皮朝下放在准备好的烤盘上。gydF4y2Ba
  • 烘烤至金黄色,大约需要35-40分钟。gydF4y2Ba

配方笔记gydF4y2Ba

对于剩菜,把它们放回预热的烤箱里5-10分钟,或者直到热透!gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba257gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba46gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba416gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba764gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba32176gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba68gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

(所提供的营养信息是一种估计,并根据烹饪方法和所用原料的品牌而有所不同。)gydF4y2Ba

关键字gydF4y2Ba 如何制作红薯角,烤箱烤红薯角,红薯角gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 开胃菜,配菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
把红薯角放在烤盘上,上面写着字gydF4y2Ba
把红薯角放在烤盘上,上面有个标题gydF4y2Ba
把甘薯角放在碗里,蘸着酱,写着字gydF4y2Ba
烤盘上的甘薯角,有一个标题和一个在碗里完成的菜的特写gydF4y2Ba

更多你会喜亚博电竞官网欢的食谱gydF4y2Ba

关于作者gydF4y2Ba

冬青gydF4y2Ba

pinterestgydF4y2Ba 脸谱网gydF4y2Ba 推特gydF4y2Ba instagramgydF4y2Ba

霍莉是葡萄酒和奶酪的爱好者,食谱的创造者,购物爱好者和自封的美食家。她最大的热情是在厨房里创造,为每天的家庭烹饪做出美味舒适的食谱!亚博电竞官网gydF4y2Ba

更多Holly的帖子gydF4y2Ba

最新最美味的菜肴gydF4y2Ba

留下一个回复gydF4y2Ba

您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

配方评级gydF4y2Ba




评论gydF4y2Ba