把豌豆汤gydF4y2Ba


这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的gydF4y2Ba披露政策gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

经典的豌豆汤是一种充满蔬菜和火腿块的丰富,奶油饭!gydF4y2Ba

这道丰盛的汤是用完冷冻食物的最佳方法gydF4y2Ba剩下的火腿骨gydF4y2Ba.这是第二天(如果不是更好)的那些菜肴之一,它很冻结。gydF4y2Ba

碗分裂豌豆汤用面包gydF4y2Ba

一个健康的最喜欢的gydF4y2Ba

这种不起眼的豌豆汤早在公元前500年左右就出现了,几代人以来都是廉价的主食。这种汤有很多种版本,包括加拿大豌豆汤(通常用黄豌豆做成)。gydF4y2Ba

  • 它具有奶油稠度和美味的味道。gydF4y2Ba
  • 它不含奶油,所以比大多数奶油汤的热量更少。gydF4y2Ba
  • 使用你手边可能有的简单配料。gydF4y2Ba
  • 非常廉价。gydF4y2Ba
  • 这种豆瓣食谱是纤维和蛋白质的健康来源(而且它真的会让你有饱腹感)。gydF4y2Ba

原料gydF4y2Ba

豌豆gydF4y2Ba干裂豌豆便宜且易于找到。虽然它们类似于扁豆,但它们实际上是一种干豌豆。话虽如此,你可以在这个食谱中使用干扁豆(可能需要调整烹饪时间)!gydF4y2Ba

蔬菜gydF4y2Ba芹菜,胡萝卜和少量调味料会味道汤。gydF4y2Ba

肉gydF4y2Ba用完,gydF4y2Ba剩下的火腿gydF4y2Ba.手上没有多余的火腿了吗?使用煮熟的和碎的gydF4y2Ba培根gydF4y2Ba对于那种烟熏,咸味的味道。gydF4y2Ba

肉汤gydF4y2Ba在这个食谱中,火腿骨味肉汤就像gydF4y2Ba火腿骨汤gydF4y2Ba.如果你没有火腿骨,你可以使用火腿(我gydF4y2Ba煮火腿典当gydF4y2Ba在添加其他成分前一小时)。gydF4y2Ba

如果您只有切块或剩下的火腿(并且没有骨骼)换掉一些水以供额外的肉汤。gydF4y2Ba

往锅里加入肉汤,做成豌豆汤gydF4y2Ba

我应该泡碎豌豆吗?gydF4y2Ba

分裂豌豆几乎总是来自商店干燥,所以他们需要在液体中酝酿或浸泡过夜之前。gydF4y2Ba

为了将豌豆浸泡在一碗水中(或一杯水)!他们大约需要4个小时才能浸透,但在我在食谱中使用它们之前,我喜欢过夜浸泡。gydF4y2Ba

如果你正在烹饪豌豆而不首先浸泡它们,他们将在准备好吃之前大约1-2小时的酝酿。gydF4y2Ba

豌豆汤顶视图在罐gydF4y2Ba

怎样做豌豆汤gydF4y2Ba

炖豌豆汤要花点时间,但大部分时间不用动手。gydF4y2Ba

  1. 将豌豆,火腿,水,肉汤,欧芹和月桂叶在一个大锅中慢炖一小时。gydF4y2Ba
  2. 加入剩余配料(gydF4y2Ba每个配方如下gydF4y2Ba)和炖45分钟。gydF4y2Ba
  3. 去除火腿骨(或火腿)和切碎肉。将火腿送到锅中,煮熟,直到加厚。gydF4y2Ba
  4. 丢弃湾叶和服务。gydF4y2Ba

用豌豆汤服务什么gydF4y2Ba

最好的方面gydF4y2Ba豌豆汤gydF4y2Ba很多炎热,丰盛gydF4y2Ba面包gydF4y2Ba又脆又脆gydF4y2Ba沙拉gydF4y2Ba!!不要忘记gydF4y2Ba巧克力香蕉蛋糕gydF4y2Ba要么gydF4y2Ba禁止乳酪蛋糕gydF4y2Ba甜点!gydF4y2Ba

食谱提示gydF4y2Ba

  • 像gydF4y2Ba干豆gydF4y2Ba,干豌豆gydF4y2Ba应该仔细分类gydF4y2Ba.将它们放入滤液中并在冷水中冲洗它们。通常用豌豆混合沙子或小鹅卵石。gydF4y2Ba
  • 加厚豌豆汤gydF4y2Ba让它不盖锅盖炖一会儿。如果时间不够,可以把一些豌豆捣碎或混合。gydF4y2Ba
  • 煮熟的豌豆汤在冰箱中储存约4天。在炉子上或微波炉里重新加热。gydF4y2Ba
  • 豌豆汤可以在拉链袋中冷冻长达3个月。请务必使用当前日期标记包!gydF4y2Ba

锅里满是豌豆汤gydF4y2Ba

更多咸味汤gydF4y2Ba

你的家人喜欢这碗豌豆汤吗?请务必在下方留下评价和评论!gydF4y2Ba

碗分裂豌豆汤gydF4y2Ba
4.83gydF4y2Ba从gydF4y2Ba51.gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
审查gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba

把豌豆汤gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba10.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba25.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba祭品gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 霍莉尼尔森gydF4y2Ba
分裂豌豆汤是使用剩下的剩余火腿的完美方式!分裂豌豆和火腿在一个美味的鸡汤中煨,给你一个厚厚的汤汤选择。gydF4y2Ba

原料gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba*干豌豆gydF4y2Ba绿色或黄色gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba肉火腿骨头gydF4y2Ba或者剩下的火腿gydF4y2Ba
  • 6gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba欧芹gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba秆gydF4y2Ba芹菜gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba大gydF4y2Ba萝卜gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba大gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba百里香gydF4y2Ba
  • 盐味gydF4y2Ba

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指示gydF4y2Ba

  • 豌豆洗净,沥干水分。gydF4y2Ba
  • 在一个大锅里,混合豌豆,火腿,水,肉汤,欧芹和月桂叶。烧开,关小火,盖上小火炖1小时。gydF4y2Ba
  • 添加芹菜,胡萝卜,洋葱,胡椒,百里香和盐。覆盖并煮45分钟。gydF4y2Ba
  • 去骨火腿,剁肉。把肉放回汤里煮20-30分钟,直到肉变软变稠。gydF4y2Ba
  • 丢弃湾叶和服务。gydF4y2Ba

食谱笔记gydF4y2Ba

如果你正在烹饪豌豆而不首先浸泡它们,他们将在准备好吃之前大约1-2小时的酝酿。gydF4y2Ba
要浸泡你的豌豆,加入混合碗。用水覆盖至少1英寸豆。分裂豌豆需要大约4个小时才能浸泡,但在我在食谱中使用它们之前,我喜欢浸泡矿井。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba1.5gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 卡路里:gydF4y2Ba365.gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba45.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba27.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba9gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba29.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba900gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba1009gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba18.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba4211gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba11.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba77.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba米gydF4y2Ba

(提供的营养信息是估计,并将根据所使用的烹饪方法和品牌的品牌而有所不同。)gydF4y2Ba

关键词gydF4y2Ba 火腿和豌豆汤,如何制作分裂豌豆汤,分裂豌豆汤,分裂豌豆汤用火腿骨头gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 晚餐,主菜,火腿,午餐,主菜,汤gydF4y2Ba
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食谱评级gydF4y2Ba




评论gydF4y2Ba

  1. 嗨霍莉,gydF4y2Ba

    爱你的食谱。亚博电竞官网当我们说话时,我正在制作这个汤。闻起来美味。是新鲜还是干燥的草药测量?我会在它完成的时候率。gydF4y2Ba

    非常感谢!辛西娅gydF4y2Ba

  2. 我没有尝试过你的食谱gydF4y2Ba
    像我妈一样喝了几年豌豆汤。只是想加一点,我们喜欢光滑的gydF4y2Ba
    小火腿所以最后,我取下了骨头和肉,并使用浸没的搅拌器来奶油汤,然后加入肉后来。这太美味了!gydF4y2Ba

  3. 我很抱歉,但是这个豌豆汤的食谱令人失望。我的汤很稀,现在我得用玉米淀粉让它变稠。我的建议是重新考虑用水问题。gydF4y2Ba

    1. 很遗憾听到你不喜欢这个食谱,莉迪亚。读者喜欢它的书面形式,但你绝对可以用玉米淀粉或减少水分来达到你想要的稠度。你也可以加入一些土豆,稍微捣碎,让汤变浓。我希望这对你有帮助!gydF4y2Ba

    2. 同样 - 我最终加入了一些扁豆来试图加厚它。我质疑在8杯水后加入2杯肉汤。我应该听取我的直觉。虽然它确实闻到了,但我认为它会很好。使用浸入式搅拌机后添加一些更加丁氏火腿,以便在其中有一些块。gydF4y2Ba4星gydF4y2Ba

  4. 我没有火腿,所以我用了萨拉米的块。我用薯片捣碎了一点豌豆,一点有点帮助加厚汤。我在我的碗里添加了一些饼干和一些普罗安奶酪。百胜!gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

  5. 所以我不确定作者用的是什么破豌豆,她必须将它们浸泡或煮沸几个小时,因为磨干的破豌豆在煮沸大约一个小时后会变成糊状,不需要浸泡。5比1的液体比率有点多。4比1的比例会让它变得又好又稠,根据你喜欢的粘稠度,你可能还想要沥干一些。gydF4y2Ba3星gydF4y2Ba

    1. 劈开的豌豆不需要浸泡,尽管这样会减少烹饪时间。劈开的豌豆被设计成奶油状,作为这道汤的传统基础(可能与烹饪不同)gydF4y2Ba扁豆汤gydF4y2Ba我们只煮大约一个小时,因为它们是豆类和豌豆)。gydF4y2Ba

      如果您愿意,您肯定可以剪切液体,我们发现这是我们喜欢的完美一致性。gydF4y2Ba

  6. 这尝起来几乎和我记得小时候妈妈给我做的豌豆汤一模一样。我当时很喜欢,现在也很喜欢。谢谢你的美味食谱!整个冬天我都要这样了。gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

  7. 这对忙碌的周夜家庭晚餐看起来很完美!我真的只是在前几天买了豌豆,所以迫不及待地想这么做。你的火腿和豆汤看起来很美味!gydF4y2Ba

  8. 天哪,天哪,豌豆汤带我回到我的奶奶的厨房,她在热的炉灶上觅食了几个小时。你的看起来如此安慰,完美地为寒冷的1月冬天的夜晚!这与一些自制的卷......纯粹的天堂!gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

  9. 我们经常在星期天晚宴制作火腿,所以我们总是剩下的剩余火腿,汤是如此伟大。这个食谱看起来如此可安慰,听起来很好吃。加上,我很喜欢简单。gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba