烤猪排gydF4y2Ba


这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的gydF4y2Ba披露政策gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

烤猪排gydF4y2Ba是简单的夏日晚餐的完美选择,绝对可以将“另一种白肉”提升到一个全新的鲜嫩多汁的水平!把这些猪排放入简单的香草腌料中,再配上你最喜欢的一份,就很美味了gydF4y2Ba饭gydF4y2Ba或者一个光gydF4y2Ba油拌色拉gydF4y2Ba!gydF4y2Ba

这烤猪肉不仅是腌猪肉般的光和肾,完全平衡,但猪排烧烤时间很容易快速!gydF4y2Ba

烤猪排与欧芹放在烤盘上gydF4y2Ba

如何烤猪排gydF4y2Ba

最好的烤猪排从均匀大小的剁(我使用无骨)开始。让他们腌制一下,这不仅增加了味道,而且有助于嫩化肉。这个配方使用了中心剪切,这是非常精益的,确保您不要过度核实它们。gydF4y2Ba

  1. 如果你的猪排真的很厚,可以加1/4″切片。这将有助于防止它卷起来。gydF4y2Ba
  2. 一旦预热,刷在烤肉格栅上的薄涂料。gydF4y2Ba
  3. 将猪排的每一面都烤一下,直到出现烤痕,边缘呈浅棕色。gydF4y2Ba

和人一样gydF4y2Ba猪肉里脊gydF4y2Ba在美国,重要的是你不能把猪排烤过头,在切猪排/上桌前让烤猪排休息几分钟。gydF4y2Ba

腌猪排gydF4y2Ba

烤猪排要多长时间gydF4y2Ba

我喜欢无骨心的中心切断舒适的烹饪,因为它们几乎像瘦gydF4y2Ba烤鸡胸肉gydF4y2Ba.如果您有更厚的Chops,您当然需要更长的烹饪时间,而较薄的Chops需要更少的时间。它是完全安全的(和美味的),用于使用里面用一点点粉红色烹制煮熟到培养基的猪排。这让他们保持温柔和多汁!gydF4y2Ba

检查猪肉时,要插入你的gydF4y2Ba肉类温度计gydF4y2Ba切到肉最厚的部分,远离骨头。根据gydF4y2Ba猪肉核球gydF4y2Ba,你要确保温度计读数是145华氏度。我把肉从142华氏度的烤架上拿下来,盯着它,确保它达到最佳温度。gydF4y2Ba

使用中高温:gydF4y2Ba

  • 烹调1/2″排骨,每面4-6分钟gydF4y2Ba
  • 烹饪3/4“每侧5-7分钟gydF4y2Ba
  • 煮1“每侧7-9分钟gydF4y2Ba

烤带骨猪排的方法基本上是一样的。外面烤得很焦(焦黄,有点脆),内部温度最低145华氏度。gydF4y2Ba

在木板上切成薄片的烤猪排gydF4y2Ba

烤猪肉的小贴士:gydF4y2Ba

  • 腌制至少2小时,这两种口味gydF4y2Ba嫩滑gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
  • 或者,试一试gydF4y2Ba猪排盐水gydF4y2Ba让他们温柔,多汁!gydF4y2Ba
  • 不要用抹刀压,这会把果汁挤出来的!gydF4y2Ba
  • 如果外面比里面熟得快,把排骨从烤架的直接火焰上移开。盖上锅盖,再煮几分钟。gydF4y2Ba
  • 为了确保,浓汤内部煮熟,并用肉温度计送达。gydF4y2Ba

与这些美味的配菜一起食用:gydF4y2Ba

在木板上切成薄片的烤猪排gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba4gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
审查gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba

烤猪排gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
播放时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 2gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba祭品gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 冬青尼尔森gydF4y2Ba
简单的腌料就能让这些烤猪排美味可口!gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • ½gydF4y2Ba柠檬gydF4y2Ba喝醉的gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba罗勒gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba牛至gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 4-6gydF4y2Ba无骨腰部批量gydF4y2Ba¾“厚实gydF4y2Ba

在Pinterest上跟随花便士gydF4y2Ba

指示gydF4y2Ba

  • 将所有Marinade成分结合在一个大冰箱包里。添加猪排并腌至少2小时。gydF4y2Ba
  • 将烤架预热到中高温。gydF4y2Ba
  • 烤猪肉每面5-7分钟或直到温度达到145华氏度。不烧煮。gydF4y2Ba
  • 让猪肉在服务前5分钟休息。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba223gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba20.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba15gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba60gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba211.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba352gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba4.8gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba9gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba0.6gydF4y2Ba米gydF4y2Ba

(提供的营养信息是估计,并将根据所使用的烹饪方法和品牌的品牌而有所不同。)gydF4y2Ba

关键词gydF4y2Ba 烤猪排gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 晚餐gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国人gydF4y2Ba

吞噬这美味的食谱gydF4y2Ba

烤猪排与欧芹显示标题gydF4y2Ba

烤猪排切片和腌制显示与标题gydF4y2Ba
烤猪排切片和腌制显示与标题gydF4y2Ba
烤猪排,上面有文字和欧芹gydF4y2Ba 烤猪排与欧芹显示标题gydF4y2Ba

你会喜欢更亚博电竞官网多的食谱gydF4y2Ba

关于作者gydF4y2Ba

冬青gydF4y2Ba

pinterestgydF4y2Ba FacebookgydF4y2Ba 推特gydF4y2Ba instagramgydF4y2Ba

霍莉是葡萄酒和奶酪的爱好者,食谱的创造者,购物爱好者和自封的美食家。她最大的热情是在厨房里创造,为每天的家庭烹饪做出美味舒适的食谱!亚博电竞官网gydF4y2Ba

更多Holly的帖子gydF4y2Ba

最新最美味的菜肴gydF4y2Ba

留下一个回复gydF4y2Ba

您的电子邮件地址不会被公开。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

食谱评级gydF4y2Ba




评论gydF4y2Ba

  1. 我等不及要给我爸爸做这个了,因为他喜欢猪排。每次我们出去烧烤,我妈都会给他买猪排,给我买牛排,给她自己买点东西。gydF4y2Ba

  2. 上周与我的丈夫一起做了这一点,我们喜欢它!我们通常用烧烤酱扔进烤肉罐中的猪排,他们出来艰难而苦涩......你的食谱已经吹过我们的思想!我们从未像这样的猪排一样多吃和温柔!他们是完美的,我们今晚再次让他们再次。谢谢!gydF4y2Ba