烤牛排餐厅gydF4y2Ba


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这些gydF4y2Ba烤牛排餐厅gydF4y2Ba是一个美味的夏季饭,在烧烤上很容易。侧翼牛排用咸味的Fajita酱腌制,并配上软玉米饼的炒辣椒和洋葱。gydF4y2Ba

新鲜,简单和美味,这些牛腩牛排fajitas是一个有趣的晚餐在一年中的任何时候!gydF4y2Ba

头顶拍摄未切牛排周围的菲希塔配料gydF4y2Ba

这篇文章是由Mirum赞助的,所有表达的观点都是我个人的。gydF4y2Ba

牛排Fajitas是一个伟大的食谱,以满足人群和口味!它们很容易制作,和我们最喜欢的toppers一起分享也很有趣gydF4y2Ba自制的萨尔萨舞gydF4y2Ba,切片墨西哥胡椒和奶酪!gydF4y2Ba

和你们很多人一样,我痴迷于辛辣的食物,包括fajitas的配料(我真的可以吃gydF4y2Baqueso蘸gydF4y2Ba一桶一桶地)。不幸的是,辛辣食物(和夏季烧烤)会带来胃灼热。对任何人来说都没有乐趣。我不是一个人;奥美拉唑ODT委托对1029名美国胃灼热患者进行了“防止夏季烧伤”调查,发现42%的人将夏季列为胃灼热最严重的时间(超过一半的患者声称户外烧烤会加重他们的胃灼热)。gydF4y2Ba

头顶拍摄包装奥美拉唑酸还原剂包围牛排fajita配菜gydF4y2Ba

我可以向你保证,我不会让胃灼热让我免于沉迷于我的夏天最爱(如露台派对gydF4y2Ba烧烤排骨gydF4y2Ba当然,牛排费斯巴斯)!gydF4y2Ba

在服用新药物之前,请务必与您的医生或许可的专业人士交谈。gydF4y2Ba

每年的这个时候我们总是忙个不停。对我来说,夏天最好的时光就是和朋友和邻居一起烧烤(在甲板上喝着莫吉托)。和三分之一的患者一样,我发现胃灼热会让我无法享受夏天的最爱(包括食物和活动)!积极主动gydF4y2Ba奥美拉唑口腔崩解片gydF4y2Ba(也被称为ODT)每天帮助控制胃灼热。gydF4y2Ba

ODT可以为我们的患有两天或更多天/周的患有胃灼热的人提供价格实惠的救济,而且您可以在抓住杂货的同时在沃尔玛(或其他零售商)中抓住它!在你附近的零售商那里找到Omeprazole Odt。如果你喜欢我,请记住按时服用药物并不总是很容易。有可以容易地溶解在舌头上的平板电脑意味着我可以在我的钱包中保持困境,并且任何时间和任何地方都谨慎地服用它们(没有水)。适合像我这样的人,他们一直都在走!gydF4y2Ba

救济只需24小时即可。(全部效果最多需要1-4天,而不是立即救济)。它们非常方便,只需将草莓味的片剂放在舌头上,让它溶解(它们在盒子上显示的小尺寸)。能够轻松携带胃灼热的药物,谨慎地使夏季更容易,绝对更令人愉快......并且让我享受像这些牛排的最喜欢的夏季食物!gydF4y2Ba

按照指示使用Omeprazole ODT 14天,以治疗频繁的胃灼热。除非医生指示,否则不要超过每4天或更频繁的超过14天或更长时间。gydF4y2Ba

奥美拉唑盒,牛排配墨西哥烤肉,还有蔬菜gydF4y2Ba

Fajitas的最佳牛排gydF4y2Ba

我们做牛肉fajitas的牛排通常是肋排或裙排。我喜欢裙子牛排,但我们的商店并不总是有,所以我更常用牛腩牛排。gydF4y2Ba

鸡肉卷腌料gydF4y2Ba

做最好的法士达的关键是留出时间让牛肉浸泡。酸橙汁不仅可以增加味道,还可以帮助分解牛排中的蛋白质,从而使菲希塔肉变得柔软。我们要腌制至少4个小时,最多8个小时。gydF4y2Ba

如果你用的是切得比较嫩的牛肉(比如肋眼肉),你就需要把腌制时间缩短到30分钟左右。gydF4y2Ba

为墨西哥烤肉做准备gydF4y2Ba

如何制作牛排FajitasgydF4y2Ba

要做这些牛排法士达gydF4y2Ba

  1. 腌制:gydF4y2Ba用fajita腌料将牛腩排腌4-8小时。gydF4y2Ba
  2. 炙烤:gydF4y2Ba将牛排烤至半熟(135-140°F)或所需的温度。记住,在切牛排之前,让它休息至少10分钟,以保持它额外的多汁(当你烹饪辣椒/洋葱)。gydF4y2Ba
  3. 炒:gydF4y2Ba用中火炒洋葱几分钟。加入辣椒和香料,再炒3-5分钟,直到它们变软变脆gydF4y2Ba

一旦休息好了,重要的是gydF4y2Ba把牛腩牛排横着切gydF4y2Ba.你会看到长纤维沿着牛排的方向,你要确保切断纤维,以确保肉嫩。gydF4y2Ba

洋葱和胡椒包围的切的牛排顶上的射击gydF4y2Ba

牛排Fajitas的配料gydF4y2Ba

在制作牛排法制时,我们推出了一系列浇头享受,让每个人都像他们喜欢的方式打扮!将牛排切片和一勺辣椒和洋葱放在柔软的玉米饼和顶部,带有所需的浇头:。gydF4y2Ba

更多你会喜亚博电竞官网欢的食谱gydF4y2Ba

头顶拍摄未切牛排周围的菲希塔配料gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba6gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
审查gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba

烤牛排餐厅gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 15.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
腌制时间gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba小时gydF4y2Ba30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 霍莉尼尔森gydF4y2Ba
嫩牛排切片用咸味的Fajita酱腌制,并在柔软的玉米饼中配上衣尾辣椒和洋葱。gydF4y2Ba

原料gydF4y2Ba

牛肉gydF4y2Ba
  • 1½gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba侧翼牛排gydF4y2Ba或裙子牛排gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba新鲜的柠檬汁gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯子gydF4y2Ba植物油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba孜然gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba辣椒粉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba牛至gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba伍斯特沙司gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba椒盐gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
蔬菜gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba白洋葱gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba绿色甜椒gydF4y2Ba播种和切片gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba红柿子椒gydF4y2Ba播种和切片gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba孜然gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒调味gydF4y2Ba
为服务gydF4y2Ba
  • 8gydF4y2Ba面粉玉米饼gydF4y2Ba8“gydF4y2Ba
  • 根据需要浇头gydF4y2Ba

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指令gydF4y2Ba

  • 混合牛肉,酸橙汁,橄榄油,孜然,辣椒粉,牛至,伍斯特沙司,大蒜,盐和胡椒调味。至少腌4小时或隔夜。gydF4y2Ba
  • 将烤架预热到中高火。把牛排烤7-9分钟。翻个面,再煮5-7分钟,或者达到想要的熟透程度。切片前休息10分钟。gydF4y2Ba
  • 毛毛雨洋葱和辣椒用橄榄油和季节与盐,胡椒和小茴香。gydF4y2Ba
  • 将2汤匙橄榄油加热到锅中加入洋葱。煮3-4分钟。加入切片的辣椒和厨师,额外3-5分钟或直到温柔的清脆。gydF4y2Ba
  • 切片牛排穿过谷物。用牛排,辣椒和所需的浇头填充温暖的玉米饼。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

卡路里:gydF4y2Ba512gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba39.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba42.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba19.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba5gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba102.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba839gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba887gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba1040gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba69.1gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba122.gydF4y2Ba米gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba5.7gydF4y2Ba米gydF4y2Ba

(所提供的营养信息是一种估计,并根据烹饪方法和所用原料的品牌而有所不同。)gydF4y2Ba

关键字gydF4y2Ba 牛腩牛排,牛腩gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 牛肉,晚餐,主菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国人,墨西哥人,墨西哥人gydF4y2Ba

服用奥美拉唑ODT很简单,每24小时一次,连续14天。服用奥美拉唑口腔崩解片的时间不要超过14天,也不要超过每四个月一次,除非医生指示。gydF4y2Ba

我很高兴能和米伦一起为大家带来这个暖肚食谱。虽然我得到了这个职位的补偿,但所有的想法和意见都是我自己的。与我喜欢的大品牌合作,可以让我不断给你带来你喜欢的伟大食谱!亚博电竞官网gydF4y2Ba
牛排,菲希塔原料在木板上gydF4y2Ba
牛排法希塔配料在木板上,上面有标题gydF4y2Ba
牛排Fajitas的牛排与蔬菜周围gydF4y2Ba

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霍莉是葡萄酒和奶酪的爱好者,食谱的创造者,购物爱好者和自封的美食家。她最大的热情是在厨房里创造,为每天的家庭烹饪做出美味舒适的食谱!亚博电竞官网gydF4y2Ba

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