简单的菜花汤GydF4y2Ba


此帖子可能包含会员链接。请阅读我的GydF4y2Ba信息披露政策GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

有时候简单的食谱就是最好的,比如这个花椰菜亚博电竞官网汤。GydF4y2Ba

很快,这道浓稠的奶油汤就可以上桌了(GydF4y2Ba没有奶油GydF4y2Ba) !GydF4y2Ba

碗容易花椰菜汤GydF4y2Ba

一个快速的吃饭GydF4y2Ba

我们喜欢任何简单的食谱,健康的,超级万能的插件和装饰!GydF4y2Ba

  • 从开始到结束的20分钟是一顿大餐GydF4y2Ba
  • 使用预先切碎/洗净的花椰菜可以更快GydF4y2Ba
  • 这种汤是丰富和奶油,没有加入稀奶油GydF4y2Ba
  • 它是美味的,但也有变化和添加的空间GydF4y2Ba

成分使容易花椰菜汤GydF4y2Ba

成分和变体GydF4y2Ba

乳制品GydF4y2Ba在这个食谱中,我们用奶油芝士代替了大量的生奶油,这是一款脂肪和卡路里较少的奶油汤。切成丝的切达干酪(切达干酪味道很浓)能让味道更浓郁。GydF4y2Ba

蔬菜GydF4y2Ba该配方中的花椰菜相当于一个小头,或大头的½。冷冻花椰菜也可以。洋葱,大蒜和芹菜添加味道。GydF4y2Ba

土豆GydF4y2Ba土豆添加了一点淀粉,而不需要面糊或面粉来创造一个粘稠的奶油质地。GydF4y2Ba

肉汤GydF4y2Ba用纸盒或者自己做GydF4y2Ba自制鸡汤GydF4y2Ba。对于纯素汤,把鸡汤换成素汤(我更喜欢鸡汤的味道)。GydF4y2Ba

向锅中添加成分以使容易花椰菜汤添加成分GydF4y2Ba

如何制作花椰菜汤GydF4y2Ba

菜花汤超级容易做,而且可以马上做好!GydF4y2Ba

  1. 用黄油将芹菜、洋葱和大蒜软化。加入土豆和肉汤炖。GydF4y2Ba
  2. 加入花椰菜,煮至变软。移走一杯蔬菜。GydF4y2Ba
  3. 加入奶油芝士到汤,与浸入搅拌器混合,直到光滑。GydF4y2Ba

混合菜花汤的过程GydF4y2Ba

  1. 煨汤,回到锅中。加入一半的切达干酪。GydF4y2Ba
  2. 与盐和胡椒的季节,装饰与剩余的奶酪。GydF4y2Ba

专家提示:GydF4y2Ba奶油芝士在室温下放置30分钟后,混合得更快。GydF4y2Ba没有浸没搅拌机?没问题!GydF4y2Ba将汤倒入搅拌机,或使用电动搅拌机。GydF4y2Ba

装饰提示:GydF4y2Ba切片韭菜水平在薄圆圈中。烤韭菜或锅炒它们,将它们添加到汤中优雅的装饰。顶GydF4y2Ba自制面包丁GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

易花椰菜汤在锅中用烤面包GydF4y2Ba

在即时锅中GydF4y2Ba

  1. 将锅调至sauté,用黄油将芹菜、洋葱和大蒜软化。加入土豆,花椰菜和肉汤。GydF4y2Ba
  2. 高压煮8分钟。快速释放压力,取出一杯蔬菜。GydF4y2Ba
  3. 加入奶油芝士和切达乳酪,与浸入式搅拌机混合,直至光滑。GydF4y2Ba
  4. 将蔬菜送回速溶锅中,又煮4分钟。快速释放,压力,加盐和辣椒。GydF4y2Ba
  5. 装饰剩余的奶酪或切片GydF4y2Ba烤韭菜GydF4y2Ba如上所述。GydF4y2Ba

什么配花椰菜汤GydF4y2Ba

花椰菜汤味道很脆脆GydF4y2Ba羽衣甘蓝凯撒沙拉GydF4y2Ba。或者尝试一下GydF4y2Ba最好的凉拌卷心菜GydF4y2Ba。做一些美味的蘸酱GydF4y2Ba盘的大蒜GydF4y2Ba或者这些超级容易GydF4y2Ba30分钟的餐卷GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

剩菜GydF4y2Ba

  • 剩下的花椰菜汤放在有盖的容器里,可以在冰箱里保存4天左右。再用炉子或微波炉加热。GydF4y2Ba
  • 将其冻结在拉链袋中,其中包含在外面的日期,它将持续长达3个月。GydF4y2Ba

其他美味的菜花食谱亚博电竞官网GydF4y2Ba

你喜欢这个易花椰菜汤吗?请务必留下一个评分和评论!GydF4y2Ba

关闭一碗容易花椰菜汤GydF4y2Ba
4.88GydF4y2Ba从GydF4y2Ba8.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
审查GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba

菜花汤GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 25.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba份GydF4y2Ba
作者GydF4y2Ba 霍莉尼尔森GydF4y2Ba
简单的菜花汤是工作日午餐的一个很好的选择!GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba肋骨GydF4y2Ba芹菜GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba小GydF4y2Ba洋葱GydF4y2Ba切片GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba剁碎GydF4y2Ba
  • 3.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba蔬菜汤GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba大GydF4y2Ba烘焙土豆GydF4y2Ba去皮切丁(或2个小土豆)GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba菜花GydF4y2Ba新鲜的GydF4y2Ba
  • 4.GydF4y2Ba盎司GydF4y2Ba奶油乳酪GydF4y2Ba室内温度GydF4y2Ba
  • 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba锋利的切达干酪GydF4y2Ba切碎,分开GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒GydF4y2Ba品尝GydF4y2Ba

跟随Pinterest上的便士GydF4y2Ba

指令GydF4y2Ba

  • 用中火将黄油、芹菜、洋葱和大蒜放入炖锅中煮至变软。GydF4y2Ba
  • 加入蔬菜汤和土豆,慢炖。盖上锅盖煮8分钟。加入花椰菜,煮5-6分钟或直到变软。GydF4y2Ba
  • 取出一杯蔬菜,稍微剁碎。备用。GydF4y2Ba
  • 将奶油芝士加入汤中,用搅拌器搅拌至均匀。煮2分钟。加入切碎的蔬菜和半块切达干酪。加入盐和胡椒粉调味。GydF4y2Ba
  • 装饰与剩下的奶酪。GydF4y2Ba

配方笔记GydF4y2Ba

在洋葱烹饪时做准备快速,剥皮和切碎土豆。虽然土豆正在酝酿,但准备花椰菜。GydF4y2Ba
冷冻花椰菜在这道菜里也可以用。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

服务:GydF4y2Ba1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba355.GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba28.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba22.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba13.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 反式脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba68.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba1048.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba835.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba6.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba1218.GydF4y2Ba国际单位GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba56.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba281.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

(所提供的营养信息是估计值,会根据烹饪方法和所用配料的品牌而有所不同。)GydF4y2Ba

关键字GydF4y2Ba 最好的菜花汤,菜花汤,菜花汤的食谱,如何做菜花汤GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 开胃菜,晚餐,午餐,配菜,汤GydF4y2Ba
菜肴GydF4y2Ba 美国GydF4y2Ba
在一个碗的容易花椰菜汤与文字GydF4y2Ba
易花椰菜汤在与写作的锅里GydF4y2Ba
有标题的几碗菜花汤GydF4y2Ba
易于花椰菜汤在锅中和碗里有标题GydF4y2Ba

更多你会喜亚博电竞官网欢的食谱GydF4y2Ba

关于作者GydF4y2Ba

冬青GydF4y2Ba

Pinterest.GydF4y2Ba 脸谱网GydF4y2Ba 推特GydF4y2Ba Instagram.GydF4y2Ba

霍莉是葡萄酒和奶酪爱好者,食谱创造者,购物爱好者和自封的美食家。她最大的热情是在厨房里创造,为每天的家庭烹饪做美味的配方!亚博电竞官网GydF4y2Ba

霍莉的更多帖子GydF4y2Ba

最新和最伟大的菜肴GydF4y2Ba