烤鸡大腿GydF4y2Ba


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烤鸡大腿GydF4y2Ba是一个美味且非常简单的主菜。这些鸡腿有一个完美脆皮的皮肤和多汁的肉!他们是完美的服务GydF4y2Ba土豆泥GydF4y2Ba要么GydF4y2Ba加调料烤土豆GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

煮一批批量喂养饥饿的人群,加入你最喜欢的人GydF4y2Ba自制鸡肉面条汤GydF4y2Ba或冻结剩下的剩菜。烤箱烤鸡肉大腿可以保持冷冻长达四个月。只是解冻然后在铝箔中加入再加热。GydF4y2Ba

在碗的被烘烤的鸡大腿GydF4y2Ba

烤鸡大腿GydF4y2Ba

鸡大腿用骨头和皮肤销售,或无骨和皮肤。它们是黑肉使它们额外的美味,它们含有更多的脂肪,确保他们烘烤多汁和美味。大腿更宽容而不是GydF4y2Ba鸡胸肉GydF4y2Ba可以更容易地核实。GydF4y2Ba

在这个配方中,我选择皮肤(因为它味道惊人,让鸡肉极其多汁)。与在骨头上煮熟的任何肉一样,这有很多味道。我喜欢使用鸡肉调味料或GydF4y2Ba意大利调味料GydF4y2Ba在这个食谱中,但随时会改变它,以适应你的味蕾!GydF4y2Ba

对于鸡肉调味料我要么创造自己的混合物(就像我撒上我的人一样GydF4y2Ba烤鸡GydF4y2Ba)或购买最喜欢的GydF4y2Ba鸡摩擦混合物GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

在调味料和烘烤之前被烘烤的鸡大腿GydF4y2Ba

如何烘烤鸡腿GydF4y2Ba

对于最巨型的烤箱烤鸡大腿,选择骨骼和皮肤上。皮肤很好地剥落,骨骼赋予更多味道,同时保持肉湿润。高温有助于清脆皮肤(我最喜欢的部分)。GydF4y2Ba

在鸡肉大腿中易于烘焙的骨头,请遵循这些简单的步骤:GydF4y2Ba

  1. 拍纸巾的每个大腿干燥。GydF4y2Ba
  2. 将鸡肉大腿放在碗里,折腾橄榄油和慷慨的调味料。GydF4y2Ba
  3. 用铝箔线和加一个机架线。将鸡肉(皮肤侧面)放在架子上。GydF4y2Ba
  4. 烘烤直到鸡达165°F。GydF4y2Ba

未煮过的烤鸡大腿GydF4y2Ba

烤鸡大腿多长时间GydF4y2Ba

鸡腿烤的骨头需要在高温下烘烤时间约35分钟。烘烤它们直到果汁透明,骨骼上没有粉红色。请记住,无骨皮肤的鸡肉大腿需要大约10分钟的时间。GydF4y2Ba

  • 鸡大腿350°F - 50-55分钟GydF4y2Ba
  • 鸡大腿375°F - 45-50分钟GydF4y2Ba
  • 鸡大腿400°F - 40-45分钟GydF4y2Ba
  • 鸡大腿在425°F - 35-40分钟GydF4y2Ba

鸡大腿的大小可能会有所不同,所以在任何时候烹饪家禽都可以使用肉温度计是个好主意。鸡肉的安全烹饪温度为165°F。GydF4y2Ba

在烤架的烤鸡大腿GydF4y2Ba

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烤鸡大腿的顶上的图片GydF4y2Ba
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审查GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba

烤鸡大腿GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 10.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 35.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 45.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba祭品GydF4y2Ba
作者GydF4y2Ba 霍莉尼尔森GydF4y2Ba
烤鸡肉大腿制作美味和简单的主菜。大腿有这么多嫩的黑肉味!GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 6.GydF4y2Ba骨头鸡大腿GydF4y2Ba皮肤(约5-6盎司)GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 2-3GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba鸡肉调味料GydF4y2Ba或意大利调味料GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba

跟随Pinterest上的便士GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 预热烤箱至425°F。用箔线线并将烤架放在上面。GydF4y2Ba
  • 用纸巾擦干鸡皮,去除任何水分。GydF4y2Ba
  • 淋上鸡与橄榄油和季节与调味料,盐和胡椒。GydF4y2Ba
  • 放在架子上,烘烤35-40分钟或直到鸡达165°F。GydF4y2Ba
  • 如果需要,烤2-3分钟酥脆。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba358.GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba23.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba28.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba141.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba111.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba296.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba120.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba15.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba1.1GydF4y2Ba米GydF4y2Ba

(提供的营养信息是估计,并将根据所使用的烹饪方法和品牌的品牌而有所不同。)GydF4y2Ba

关键词GydF4y2Ba 烤鸡大腿GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 鸡,晚餐,intreeGydF4y2Ba
菜肴GydF4y2Ba 美国人GydF4y2Ba
顶级图像 - 在线机架的被烘烤的鸡大腿。底部图像 - 准备好的经验丰富的鸡大腿用文字烘烤GydF4y2Ba
烤鸡大腿与标题GydF4y2Ba

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霍莉是葡萄酒和奶酪情人,配方创造者,购物爱好者和自我任命的美食家。她最伟大的激情正在厨房里创造,并为日常住宅做饭做出美妙地安慰的食谱!亚博电竞官网GydF4y2Ba

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