空气炸火鸡汉堡gydF4y2Ba


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多汁的空气炸制火鸡汉堡很容易制作,可以全年享用!gydF4y2Ba

制作火鸡汉堡并不需要很长时间!配上烤面包,生菜,番茄,红洋葱片,还有我们的美味gydF4y2Ba烧烤酱gydF4y2Ba。gydF4y2Ba

空气炸火鸡汉堡面包gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

我爱一个gydF4y2Ba伟大的汉堡gydF4y2Ba(当它很容易的时候就更多了gydF4y2Ba空气炸锅汉堡gydF4y2Ba)这个食谱也不例外!gydF4y2Ba

地面土耳其gydF4y2Ba选择那些没有标明是瘦肉的火鸡,那些多余的脂肪是用来制作最美味的火鸡的!鸡肉也可以,但要多加一些橄榄油,以保持肉质多汁。gydF4y2Ba

调味料gydF4y2Ba加入少量调味料(试试我们的gydF4y2Ba自制调味盐gydF4y2Ba)加少许酱油。gydF4y2Ba

粘结剂gydF4y2Ba一个蛋黄和一些面包屑把肉粘在一起,你就可以吃了!gydF4y2Ba

我们最喜欢的空气炸锅gydF4y2Ba

我们最喜欢的空气炸锅是gydF4y2BaCosori qt 5.8gydF4y2Ba。我们很喜欢它的口感,很容易清洗,很脆。亚博电竞官网gydF4y2Ba

制作空气炸制火鸡汉堡的碗里的原料gydF4y2Ba

如何烹饪空中炸火鸡汉堡gydF4y2Ba

  1. 将所有材料混合成4个大小相等的小馅饼。冷藏30分钟。gydF4y2Ba
  2. 在肉饼上刷上烧烤酱(如果需要的话),然后把肉饼放在煎锅的篮子里,间隔均匀。gydF4y2Ba
  3. 煮6分钟,翻面,再煮6到8分钟。肉饼外面应该有点脆,两边都是均匀的棕色。gydF4y2Ba
  4. 可以立即与配料和调味品一起食用。gydF4y2Ba

空气炸锅可以多种多样。第一次做的时候,提前检查一下,确保不会煮过头。外面应该有点棕色里面没有粉色内部温度应该是165华氏度。gydF4y2Ba

在空中炸火鸡汉堡上刷酱gydF4y2Ba

多汁火鸡汉堡的诀窍gydF4y2Ba

  • 与牛肉不同,为了安全起见,家禽需要煮到合适的温度,所以在烹饪过程结束后,要用肉类温度计检查温度。温度应该是165°F(鸡糜也是一样)。gydF4y2Ba
  • 先冷冻汉堡可以保持形状,让味道混合。如果你真的很着急,可以跳过这一步,但是翻动的时候要轻柔。gydF4y2Ba
  • 如果你只能得到“特别瘦”的火鸡或鸡肉,添加一点脂肪会有最好的效果。一汤匙橄榄油或一些切碎的培根是我们普通火鸡汉堡的最爱。gydF4y2Ba
  • 最重要的是gydF4y2Ba不烹调过度gydF4y2Ba。我推荐一个gydF4y2Ba即时可见的温度计gydF4y2Ba!肉很贵,这是一个最小的投资,确保最好的厨师!gydF4y2Ba

火鸡汉堡的配料gydF4y2Ba

我们有所有最好的火鸡汉堡配料!把各种各样的汉堡放在一个大盘子或碗里,让每个人都做自己的杰作!以下是我们喜欢的让汉堡变得特别的东西:gydF4y2Ba

空气炸火鸡汉堡,上面有酱汁gydF4y2Ba

剩饭剩菜gydF4y2Ba

  • 将剩菜放在密封的容器中,在冰箱中保存4天。gydF4y2Ba
  • 在空气油锅中再加热3-4分钟。gydF4y2Ba
  • 把煮熟的汉堡放在拉链袋里冷冻2个月,外面贴着日期。gydF4y2Ba

地面土耳其最喜欢gydF4y2Ba

这是你做的火鸡肉汉堡吗?一定要在下方留言评论!gydF4y2Ba

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审查gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba

空气炸火鸡汉堡gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 17gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
冷却时间gydF4y2Ba 30.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 57gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba汉堡gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 冬青尼尔森gydF4y2Ba
鲜嫩多汁,很容易做,这些空气炸锅火鸡汉堡适合一周中的任何一天!gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba地面土耳其gydF4y2Ba没有额外的精益gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba蛋黄gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba经验丰富的面包屑gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 盐和胡椒gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba烧烤酱gydF4y2Ba可选gydF4y2Ba
为服务gydF4y2Ba
  • 汉堡面包gydF4y2Ba
  • 生菜gydF4y2Ba西红柿,洋葱gydF4y2Ba

在Pinterest上跟随花便士gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 轻轻地将所有材料混合在一个碗里。gydF4y2Ba
  • 做成4个半英寸厚的小馅饼。用拇指在肉饼上压出一个小凹痕。冷藏30分钟gydF4y2Ba
  • 预热空气炸锅至350°F。gydF4y2Ba
  • 如果需要的话,在肉饼上刷上烧烤酱,然后将肉饼放在一个单层的油锅里。煮6分钟。翻个面,再煮6-8分钟,或直到煮透(165°F)。gydF4y2Ba
  • 配上想要的配料的面包。gydF4y2Ba

配方笔记gydF4y2Ba

家禽必须达到165°F才能安全烹调。gydF4y2Ba
先冷冻汉堡可以保持形状,让味道混合。如果你真的很着急,可以跳过这一步,但是翻动的时候要轻柔。gydF4y2Ba
如果你只能得到“特别瘦”的火鸡或鸡肉,添加一点脂肪会有最好的效果。一汤匙橄榄油或一些切碎的培根是我们普通火鸡汉堡的最爱。gydF4y2Ba
最重要的是gydF4y2Ba不烹调过度gydF4y2Ba。我推荐一个gydF4y2Ba即时读取温度计gydF4y2Ba!gydF4y2Ba肉很贵,这是最小的投资,确保最好的厨师。gydF4y2Ba
营养信息不包括面包和配料。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba225gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba11gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba29gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba111gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba395gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba400gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba143gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba26gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

(所提供的营养信息是估计值,会根据烹饪方法和所用配料的品牌而有所不同。)gydF4y2Ba

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