空气油炸锅洋葱圈G.ydF4y2Ba


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完美脆的空气油炸锅洋葱圆圈比冷冻品种更好(易于制造)!G.ydF4y2Ba

满足您的渴望并跳过外带(和额外的脂肪)。洋葱戒指并不困难,味道令人惊叹。G.ydF4y2Ba

关闭在板材的空气油炸锅洋葱圆环G.ydF4y2Ba

空气油炸锅洋葱圈G.ydF4y2Ba

最后,我们可以享受脆皮,脆弱的洋葱环,没有油的增速!G.ydF4y2Ba

我们爱G.ydF4y2Ba空气炸锅食谱亚博电竞官网G.ydF4y2Ba因为他们出来了如此脆弱,很容易制作!空气油炸锅需要较少的油,造成较少的脂肪卡路里,而且加上它需要更少的时间。什么不爱?G.ydF4y2Ba

洋葱制作空气油炸锅圆环G.ydF4y2Ba

成分G.ydF4y2Ba

洋葱G.ydF4y2Ba我们喜欢Vidalias等大型甜洋葱,但如果瓦拉瓦尔斯可用,那么这些是最好的!G.ydF4y2Ba

面粉G.ydF4y2Ba这种简单的疏浚增加了调味料,但大多数帮助涂层粘到洋葱上。G.ydF4y2Ba

酪乳和鸡蛋G.ydF4y2Ba这有助于面包屑棒。如果你没有Buttermilk,奶油或牛奶将起作用。G.ydF4y2Ba

潘库G.ydF4y2Ba潘库面包面包屑G.ydF4y2Ba脆皮涂层有更多的紧缩。如果你只有G.ydF4y2Ba正规面包面包屑G.ydF4y2Ba,这些工作也。G.ydF4y2Ba

用面糊涂覆空气油炸锅圆环的过程G.ydF4y2Ba

如何制作空气油炸锅洋葱戒指G.ydF4y2Ba

制作双批这些美女,因为你可以确定他们会在任何时候都会消失!G.ydF4y2Ba

  1. 将洋葱切成½英寸的切片并分开环。G.ydF4y2Ba
  2. 将面粉,调味盐,&辣椒在一个小碗中。搁置。G.ydF4y2Ba
  3. 在另一个碗里搅拌鸡蛋,直到它们是泡沫。在另一个碗里搅拌面包屑,油和玉米片。G.ydF4y2Ba
  4. 将每个环浸入鸡蛋,面粉,鸡蛋,面包屑中,然后放入预热的空气炸锅中。G.ydF4y2Ba

涂层的空气油炸锅洋葱圆环顶视图在板料的G.ydF4y2Ba

  1. 一层煎圈,直到在外面的金色棕色和脆,约12到15分钟。G.ydF4y2Ba
  2. 从空气油炸锅中取出洋葱环,并撒上经验丰富的盐或G.ydF4y2Ba酱汁G.ydF4y2Ba。立即服务。G.ydF4y2Ba

你能冻结洋葱圈吗?G.ydF4y2Ba

在一个拉链袋中冻结和冷却的洋葱环,其中包含在外面的日期。在冰箱里,他们将在最多8周内保持新鲜。G.ydF4y2Ba

从炸锅中的冷冻烹饪。G.ydF4y2Ba

空气油炸锅圆环在空气油炸锅里G.ydF4y2Ba

空气油炸锅开胃菜G.ydF4y2Ba

你喜欢这些空气油炸锅洋葱吗?请务必留下一个评分和评论!G.ydF4y2Ba

关闭在板材的空气油炸锅洋葱圆环G.ydF4y2Ba
5.G.ydF4y2Ba从G.ydF4y2Ba11.G.ydF4y2Ba投票G.ydF4y2Ba
审查G.ydF4y2Ba谱系G.ydF4y2Ba

空气油炸锅洋葱圈G.ydF4y2Ba

准备时间G.ydF4y2Ba 10.G.ydF4y2Ba钟G.ydF4y2Ba
厨师时间G.ydF4y2Ba 27.G.ydF4y2Ba钟G.ydF4y2Ba
总时间G.ydF4y2Ba 37.G.ydF4y2Ba钟G.ydF4y2Ba
祭品G.ydF4y2Ba 4.G.ydF4y2Ba
作者G.ydF4y2Ba 霍莉尼尔森G.ydF4y2Ba
脆皮和脆脆的空气油炸锅洋葱环是完美的,作为蘸酱的小吃,或作为汉堡或热狗的配菜!G.ydF4y2Ba

成分G.ydF4y2Ba

  • 1G.ydF4y2Ba大G.ydF4y2Ba甜洋葱G.ydF4y2Ba
  • ⅔G.ydF4y2Ba杯G.ydF4y2Ba面粉G.ydF4y2Ba
  • 1G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba经验丰富的盐G.ydF4y2Ba
  • ⅛G.ydF4y2Ba茶匙G.ydF4y2Ba辣椒G.ydF4y2Ba
  • 2G.ydF4y2Ba鸡蛋G.ydF4y2Ba
  • ⅔G.ydF4y2Ba杯G.ydF4y2Ba酪乳G.ydF4y2Ba
  • 2G.ydF4y2Ba杯G.ydF4y2Ba潘库面包面包屑G.ydF4y2Ba
  • 2G.ydF4y2Ba汤匙G.ydF4y2Ba植物油G.ydF4y2Ba
  • 2G.ydF4y2Ba汤匙G.ydF4y2Ba玉米玛G.ydF4y2Ba可选G.ydF4y2Ba

跟随Pinterest上的便士G.ydF4y2Ba

说明G.ydF4y2Ba

  • 剥落并切成½“厚的切片。分开切片。G.ydF4y2Ba
  • 将面粉,盐和辣椒组合在一个小碗里。在第二个碗里搅拌鸡蛋和酪乳。在第三碗折叠面包屑,油和玉米片。G.ydF4y2Ba
  • 将每洋葱浸入蛋混合物中,然后浸入面粉混合物中。将其浸入蛋混合物中,最后进入面包屑混合物压制以粘附。G.ydF4y2Ba
  • 一旦涂覆所有环,用烹饪喷雾喷洒。预热空气炸锅至350°F。G.ydF4y2Ba
  • 将洋葱圈放入空气中,在单层中的碎片中,煮12-15分钟或直至外面酥脆。G.ydF4y2Ba
  • 从空气炸锅中取出并撒上调味盐。G.ydF4y2Ba

营养信息G.ydF4y2Ba

卡路里:G.ydF4y2Ba357.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 碳水化合物:G.ydF4y2Ba50.G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 蛋白质:G.ydF4y2Ba11.G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 脂肪:G.ydF4y2Ba13.G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 饱和脂肪:G.ydF4y2Ba8.G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 反式脂肪:G.ydF4y2Ba1G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 胆固醇:G.ydF4y2Ba86.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 钠:G.ydF4y2Ba881.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 钾:G.ydF4y2Ba281.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 纤维:G.ydF4y2Ba3.G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 糖:G.ydF4y2Ba8.G.ydF4y2BaG.G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 维生素A:G.ydF4y2Ba212.G.ydF4y2BaIUG.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 维生素C:G.ydF4y2Ba4.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 钙:G.ydF4y2Ba134.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba 那G.ydF4y2Ba 铁:G.ydF4y2Ba3.G.ydF4y2Ba米G.ydF4y2Ba

(提供的营养信息是估计,并将根据所使用的烹饪方法和品牌的品牌而有所不同。)G.ydF4y2Ba

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霍莉G.ydF4y2Ba

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霍莉是葡萄酒和奶酪情人,配方创造者,购物爱好者和自我任命的美食家。她最伟大的激情正在厨房里创造,并为日常住宅做饭做出美妙地安慰的食谱!亚博电竞官网G.ydF4y2Ba

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评论G.ydF4y2Ba

  1. 嗨霍莉,我今天用洋葱环酱制成这些空气油炸锅圆环......我正在吃它们,因为我打字!这些都很美味。de易于制作。超级脆皮。不油腻。我用红洋葱,并在手头上列出了所有其他成分。G.ydF4y2Ba
    非常感谢您的伟大食谱。亚博电竞官网〜MARGIEW。G.ydF4y2Ba5星G.ydF4y2Ba

  2. 嗨霍莉,我是新的网站,但到目前为止我所做的两家食谱都很棒。亚博电竞官网我一直在寻找一个空气炸锅,但有很多可供选择。你有什么样的,你真的很满意吗?你希望你的品牌还有什么吗?谢谢你给我们这么大的食谱。亚博电竞官网G.ydF4y2Ba
    希拉G.ydF4y2Ba

  3. 我喜欢你的食谱。亚博电竞官网他们是如此回家,我会享受的东西。问题是我没有空气炸锅。你有一个漂亮的洋葱环配方,可以在烤箱里制造。G.ydF4y2Ba

    可能包含在空气油炸锅食谱中的替代烹饪选择?亚博电竞官网G.ydF4y2Ba