空气炸锅烘肉卷gydF4y2Ba


这篇文章可能包含附属链接。请阅读我的gydF4y2Ba信息披露政策gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

空气油炸肉饼是如此多汁,在一小部分时间内烹饪和清理是一件微风。gydF4y2Ba

这条肉卷包含了肉和调味料的混合物,上面有美味的调味料!gydF4y2Ba

切片空气油炸肉饼gydF4y2Ba

为什么要用空气炸锅做肉饼gydF4y2Ba

一个gydF4y2Ba经典的烘肉卷gydF4y2Ba是我们最喜欢的一顿饭,我们喜欢用空气炸锅做快速的工作日晚餐。gydF4y2Ba

  • 这可以烘烤gydF4y2Ba一半的时间gydF4y2Ba和烤箱食谱相比。gydF4y2Ba
  • 的gydF4y2Ba脂肪滴了gydF4y2Ba放进锅里,这样肉就不会在油里煮了。gydF4y2Ba
  • 这使得两块小肉面包更容易处理(你得到更多的gydF4y2Ba脆皮边gydF4y2Ba)gydF4y2Ba
  • 清理是一个gydF4y2Ba微风gydF4y2Ba(我有Cosori 5.8QT XL和快速冲洗,然后放进洗碗机)gydF4y2Ba

没有空气炸锅吗?没问题!gydF4y2Ba

空气油炸肉饼的原料gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

肉gydF4y2Ba我们用的是瘦绞牛肉(80/20),不过,绞牛肉和绞火鸡或猪肉的组合也可以。gydF4y2Ba

蔬菜gydF4y2Ba切碎的甜椒、洋葱、欧芹和大蒜可以增加味道。gydF4y2Ba

粘结剂gydF4y2Ba&gydF4y2Ba调味料gydF4y2Ba面包屑与牛奶、蛋黄、帕尔马干酪和一把混合在一起gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

成分信息gydF4y2Ba

这个食谱中的配料包括gydF4y2Ba辣椒酱gydF4y2Ba(这是gydF4y2Ba不辣的gydF4y2Ba)和番茄酱,这是我最喜欢的肉卷部分。gydF4y2Ba

如果你从未吃过辣椒酱,它就像一种味道浓郁的番茄酱。这是令人惊奇的结合gydF4y2Ba烧烤酱gydF4y2Ba并戴上汉堡和肋骨。gydF4y2Ba

制作空气油炸肉饼的过程gydF4y2Ba

如何制作空气油炸肉饼gydF4y2Ba

空气油炸肉饼是一个超级快速和简单的方法把美味的一餐放在桌子上,它只需要几个简单的步骤!gydF4y2Ba

  1. 混合所有的材料,把它们做成两个大小相同的面包(gydF4y2Ba根据下面的食谱gydF4y2Ba).gydF4y2Ba
  2. 将肉饼放入空气炸锅中煮约20分钟。gydF4y2Ba
  3. 加入配料,再煮15分钟,或者直到肉饼达到165华氏度。gydF4y2Ba

从炸锅中取出肉饼,然后在切片前5分钟休息。gydF4y2Ba

关闭在空气油炸鸡羊的空气油炸锅肉饼gydF4y2Ba

食谱秘诀gydF4y2Ba

  • 不要超模肉,只需组合即可。gydF4y2Ba
  • 在加入肉饼之前预热空气炸锅。gydF4y2Ba
  • 空气炸锅可以多种多样,所以一定要使用gydF4y2Ba即时读取温度计gydF4y2Ba检查肉卷内部温度,确保达到165华氏度。gydF4y2Ba
  • 尽早检查肉卷,确保它不会煮过头。根据需要增加更多的时间。gydF4y2Ba
  • 在切片之前将肉饼休息,因此它不会分开。gydF4y2Ba
  • 将剩菜放在密封容器中,放入冰箱保存4天,然后用空气炸锅或微波炉加热。gydF4y2Ba

空气炸锅最爱gydF4y2Ba

你的家人喜欢这个烘肉卷吗?请务必在下方留下评价和评论!gydF4y2Ba

切片空气油炸肉饼gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba14gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
审查gydF4y2Ba配方gydF4y2Ba

空气炸锅烘肉卷gydF4y2Ba

准备时间gydF4y2Ba 15gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 25gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
休息时间gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 45gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 4gydF4y2Ba祭品gydF4y2Ba
作者gydF4y2Ba 冬青尼尔森gydF4y2Ba
多汁、鲜嫩,这款空气油炸肉饼制作简单,口味丰富。gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba瘦牛肉gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba青椒gydF4y2Ba细细切成小方块gydF4y2Ba
  • ⅓gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba经验丰富的面包屑gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba洋葱*gydF4y2Ba切得很细,见注释gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba牛奶gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba帕玛森芝士gydF4y2Ba磨碎的gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba新鲜的香菜gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba剁碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba蛋黄gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba还有胡椒调味gydF4y2Ba
一流的gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba番茄酱gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba辣椒酱gydF4y2Ba

在Pinterest上跟随花便士gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 预热油炸锅至350华氏度。gydF4y2Ba
  • 将所有肉饼配料混合在一个大碗中直到合并。gydF4y2Ba
  • 将混合物分成2份,做成5英寸长,2英寸宽的小肉饼。gydF4y2Ba
  • 用空气炸锅煎20分钟。gydF4y2Ba
  • 在一个小碗里混合配料。加入配料,再煮5-7分钟,直到肉饼达到165华氏度。gydF4y2Ba
  • 食用前休息5分钟。gydF4y2Ba

食谱笔记gydF4y2Ba

为了温和洋葱味,炒1汤匙黄油的洋葱直到嫩。在加入之前完全冷却。gydF4y2Ba
不要把肉搅得太多,只要搅拌均匀就行了。gydF4y2Ba
在加入肉饼之前预热空气炸锅。gydF4y2Ba
空气煎锅可以变化,所以一定要使用即时读数温度计来检查肉卷的内部温度,确保达到165华氏度。gydF4y2Ba
尽早检查肉卷,确保它不会煮过头。根据需要增加更多的时间。gydF4y2Ba
在切片之前将肉饼休息,因此它不会分开。gydF4y2Ba

营养信息gydF4y2Ba

热量:gydF4y2Ba340gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba25gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba20.gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba8gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 反式脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba128gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba709gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba542gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba4gydF4y2BaggydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba445gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba18gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba96gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba ,gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba4gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

(提供的营养信息是估计,并将根据所使用的烹饪方法和品牌的品牌而有所不同。)gydF4y2Ba

关键字gydF4y2Ba 空气炸制肉饼,空气炸制肉饼食谱,如何做空气炸制肉饼,肉饼gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 空气炸锅,牛肉,晚餐,主菜,主菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
Air Fryer Meatloaf的特写gydF4y2Ba
空气炸锅肉饼在空气炸锅和切片与标题gydF4y2Ba
用标题切片炸肉馅肉饼gydF4y2Ba
空气炸锅肉饼的特写标题gydF4y2Ba

更多你会喜亚博电竞官网欢的食谱gydF4y2Ba

关于作者gydF4y2Ba

冬青gydF4y2Ba

pinterestgydF4y2Ba 脸谱网gydF4y2Ba 推特gydF4y2Ba instagramgydF4y2Ba

霍莉是葡萄酒和奶酪情人,配方创造者,购物爱好者和自我任命的美食家。她最伟大的激情正在厨房里创造,并为日常住宅做饭做出美妙地安慰的食谱!亚博电竞官网gydF4y2Ba

更多Holly的帖子gydF4y2Ba

最新最美味的菜肴gydF4y2Ba

发表评论gydF4y2Ba

您的电子邮件地址将不会被公布。gydF4y2Ba必填字段已标记gydF4y2Ba*gydF4y2Ba

配方评级gydF4y2Ba




评论gydF4y2Ba

  1. 嗨冬青;非常感谢你分享你的快速简易的炸锅肉饼食谱。我拥有和你一样的空气炸锅(Cosori),它足够大,可以在里面放几个迷你面包锅!这样清理起来就容易多了。我用了1/4杯番茄酱,2汤匙红糖和1汤匙红酒醋,混合在一起准备我的配料。按照你的食谱,我多煮了5分钟,结果完美!gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

  2. 我非常非常喜欢这个食谱!!肉饼又好吃又湿。准备起来很容易,烹饪时间也很准确。我丈夫特别喜欢上面的辣椒酱。它增加了很多味道。我真的很喜欢,因为只有我和我的丈夫,这足够两顿饭了。它很暖身。gydF4y2Ba
    感谢分享这个食谱。gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba

  3. 我真的很喜欢,但是加了培根(培根的味道更好)gydF4y2Ba
    我将2切片放下并将面包放在培根上,然后添加3到顶部(实际上1在每侧的顶部&1上)每端的牙签在每端开始翻转它后,在大约10分钟后移出牙签再次翻转10分钟后检查温度。160时酱酱。享受165年gydF4y2Ba

    谢谢gydF4y2Ba五星级gydF4y2Ba