空气油炸锅芦笋GydF4y2Ba


此帖子可能包含会员链接。请阅读我的GydF4y2Ba信息披露政策GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

嫩脆可口的空气炸制芦笋是一种特别快捷的配菜或小吃!GydF4y2Ba

没有比这道空气煎芦笋的食谱更简单的了。只需几分钟,脆芦笋就能成为比炸薯条更美味的美食!GydF4y2Ba

在服务盘子的空气油炸锅芦笋GydF4y2Ba

为什么我们喜欢这个食谱GydF4y2Ba

因为我很痴迷GydF4y2Ba我的空气油炸锅GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

这个食谱尝起来和GydF4y2Ba烤芦笋GydF4y2Ba,但它已准备就绪GydF4y2Ba一小部分时间GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba

这个芦笋GydF4y2Ba布朗很好GydF4y2Ba给它堆的味道。GydF4y2Ba

这个食谱只需要一个GydF4y2Ba一些成分GydF4y2Ba。GydF4y2Ba

新鲜芦笋和调味料放在空气炸锅篮子里GydF4y2Ba

成分和变体GydF4y2Ba

芦笋如此多的补充和变异味道差异!GydF4y2Ba

芦笋GydF4y2Ba甚至煮熟,选择大小大小的长矛。如果使用不同尺寸的芦笋,有些人会更柔软,有些则会更加清醒!GydF4y2Ba

橄榄油GydF4y2Ba使用优质的橄榄油和新鲜的粉底,以获得最佳的风味型材。融化的黄油或椰子油也会起作用!GydF4y2Ba

调味料GydF4y2Ba我们在这个配方调味芦笋用盐和胡椒保持简单。你可以加入芦笋GydF4y2Ba辣椒调味料GydF4y2Ba或者红辣椒片。把它们撒在大蒜粉里GydF4y2Ba一切百吉饼调味GydF4y2Ba有趣的味道变化!GydF4y2Ba

添加GydF4y2Ba用培根粉碎或用帕尔马干草涂抹或涂抹它,甚至用荷马酱涂抹。GydF4y2Ba

作为开胃菜,健康的零食,或配菜的主菜。不管在哪里出现,空气煎芦笋肯定会大受欢迎。GydF4y2Ba

油炸芦笋GydF4y2Ba

如何制作气煎芦笋GydF4y2Ba

做饭时间太短,需要快速配菜吗?制作完美脆皮芦笋只需三步!GydF4y2Ba

  1. 预热GydF4y2Ba空气油炸锅。GydF4y2Ba
  2. 准备GydF4y2Ba芦笋与油及调味料拌匀。GydF4y2Ba
  3. 库克GydF4y2Ba根据下面的配方!GydF4y2Ba

这么简单,但很美味!GydF4y2Ba

准备芦笋的提示GydF4y2Ba

芦笋具有艰难的木质末端,不可用。GydF4y2Ba

准备芦笋握住它两端并捕捉它。自然脱落的部分(在较厚的端部)最好丢弃,因为它具有木质纹理。GydF4y2Ba

将芦笋洗净,去除可能的碎片,拍干后再与油一起搅拌。GydF4y2Ba

剩菜吗?剁碎加到特餐里GydF4y2Ba菜肉馅煎蛋饼GydF4y2Ba,乳蛋饼或GydF4y2Ba汤GydF4y2Ba!!GydF4y2Ba

易芦笋食谱亚博电竞官网GydF4y2Ba

这个芦笋是你做的吗?请在下方留言评论!GydF4y2Ba

在服务盘子的空气油炸锅芦笋GydF4y2Ba
0.GydF4y2Ba从GydF4y2Ba0.GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba
审查GydF4y2Ba食谱GydF4y2Ba

空气油炸锅芦笋GydF4y2Ba

准备时间GydF4y2Ba 5.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
厨师时间GydF4y2Ba 6.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
总时间GydF4y2Ba 11.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba
祭品GydF4y2Ba 4.GydF4y2Ba份GydF4y2Ba
作者GydF4y2Ba 霍莉尼尔森GydF4y2Ba
课程GydF4y2Ba 配菜GydF4y2Ba
菜肴GydF4y2Ba 美国GydF4y2Ba
这款酥脆的空气油炸芦笋只需15分钟就可以做好,只需要几样食品!GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba芦笋GydF4y2Ba
  • 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
  • 盐和胡椒味道GydF4y2Ba

跟随Pinterest上的便士GydF4y2Ba

指令GydF4y2Ba

  • 芦笋洗净,晾干。抓住每个矛的中心和底部,折断它的底部然后扔掉。GydF4y2Ba
  • 预热空气炸锅至400华氏度。GydF4y2Ba
  • 芦笋与橄榄油和季节与盐和胡椒。GydF4y2Ba
  • 煮6-10分钟*或直到脆嫩和微烤。GydF4y2Ba

配方笔记GydF4y2Ba

煮熟时间:GydF4y2Ba较细的芦笋需要6分钟,较粗的芦笋需要10分钟。GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

卡路里:GydF4y2Ba40GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 碳水化合物:GydF4y2Ba4.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钠:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba229GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素A:GydF4y2Ba857.GydF4y2Ba国际单位GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素C:GydF4y2Ba6.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钙:GydF4y2Ba27.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 铁:GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
关键字GydF4y2Ba 空气煎芦笋,简易空气煎芦笋,如何在空气煎芦笋GydF4y2Ba
空气煎芦笋与书写GydF4y2Ba
空气炸锅芦笋在空气炸锅篮子里煮,有文字GydF4y2Ba
用空煎锅煮芦笋,加上文字GydF4y2Ba
上图-空气煎芦笋。底部图像-新鲜芦笋在一个托盘上写字GydF4y2Ba
芦笋在空气炸锅篮子里,写着字GydF4y2Ba

更多你会喜亚博电竞官网欢的食谱GydF4y2Ba

关于作者GydF4y2Ba

冬青GydF4y2Ba

Pinterest.GydF4y2Ba 脸谱网GydF4y2Ba 推特GydF4y2Ba Instagram.GydF4y2Ba

Holly是一个葡萄酒和奶酪爱好者,食谱创造者,购物爱好者和自封的美食家。她最大的热情是在厨房里创造,为每天的家庭烹饪制作美味舒适的食谱!亚博电竞官网GydF4y2Ba

霍莉的更多帖子GydF4y2Ba

最新和最伟大的菜肴GydF4y2Ba

留下一个回复GydF4y2Ba

您的电子邮件地址将不会被公布。GydF4y2Ba必需的地方已做标记GydF4y2Ba*GydF4y2Ba